건강/운동

(2023) 목표를 갖고 걸어보세요^^ - 서울둘레길

“가족” 2023. 5. 14. 06:34
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저는 걷는 것을 진짜로 좋아합니다. 하루 일과를
시작하거나 마무리 할때 걸으면 기분이 참 좋습니다.

꽤 많은 사람들은 스트레스 받거나 힘들면 술을
주로 마시면서 기분 전환을 하지만 저는 걷습니다.

그렇지 않아도 힘든 상황인데 거기에 술까지 마시면
숙취나 취한 것 때문에 몸이 더 힘들어서 별로
마시고 싶지 않습니다.

걷는 것을 좋이하시는 분이라면 진작에 알고
계셨겠지만 서울둘레길 157km를 걸으면
시장님 직인이 찍힌 완주증명서를 줍니다.

157km가 감이 안오실 것입니다.
서울에서 대전정도 거리가 될 것 같습니다.


당일 컨디션과 사람마다 걷는 속도가 다르겠지만
저 같은 경우는 10km 걷는데 약 2시간 정도
걸립니다. 2시간 x 15.7 = 31.4시간 걸립니다.

걸을때 마다 쉬는 시간이나 코스별 진입 시간까지
계산하면 총 40시간이면 완주를 할 수 있을 것
같습니다.


코스별로 스탬프를 찍는 장소가 있고 저 도장을
전 코스 다 찍고 제출하면 완주증명서를 받을 수
있습니다. 저는 작년 10월 부터 하기 시작했으니
오시장님 임기 마무리 하기전까지 완주를 목표하고
있습니다.

목표가 있으니 하고자 하는 의욕이 생깁니다.^^

걷기 장기 목표는
서울둘레길로 완주증명서

걷기 단기 목표는
캐시워크와 캐시닥으로 캐시와 로또복권

ps) 경기둘레길도 있습니다.
트랭글이라는 어플을 이용하면 걸으면서
실시간 정보도 제공하니깐 좋더라구요😉





https://cocas95.tistory.com/m/356

(2023) 캐시닥 3등 당첨되었습니다. ^^ 당첨 포인트가.. ㅠ.ㅠ

진짜 로또 3등이면 100만원대 당첨금액을 받는 것 같습니다. 캐시닥 3등 당첨은 197포인트입니다. ㅎㅎㅎ 그래서 캐시닥 당첨 포인트를 확인했습니다. 3등이 100만 포인트인데 5000명 넘게 당첨되다

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https://cocas95.tistory.com/m/96

로또 하시려면 1000원만 하세요^^

캐시워크와 유사한 캐시닥입니다. 캐시워크는 만보를 걸으면 100캐시를 주지만 캐시닥은 만보를 걸으면 로또 100장을 랜덤하게 줍니다. 이렇게 받은 로또는 매주 토요일 로또추첨 방송에서 나온

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