저염식 문제점 (2) 썸네일형 리스트형 (2023) 저염식이 좋다는 이 기사를 통해 좀 더 많은 분들이 이승탈출 할 가능성이 생기지 않을까 걱정이 듭니다. 왜 자꾸 저염식을 강조할까요? 우리 몸 자체가 물이 70%이고 그 물을 잡아두기 위해서는 소금이 필수적인데 말입니다. 우리 몸이 신장만 있는것이 아니잖아요.^^; 우리가 병원에서 맞는 링거액 기본 성분이 0.9% 소금물입니다. 생리식염수라고도 합니다. 몸에 소금이 부족하면 갖가지 질병과 쇼크로 생과 사를 넘나들 수 있습니다. 아래 글은 무조건 소금을 피하는 것을 조심해야 한다는 논지로 글을 올린 것입니다. https://cocas95.tistory.com/m/750 (2023) 건강하게 오랫동안 살려면 소금물을 물처럼 드셔야 할 것 같습니다. (탈모-1,3)어디서 부터 이야기를 시작할지 모르겠습니다. 우선 제가 그냥 물 대신에 소금물을 마시기 시작한 것이 대략 4일 정도 된 것 같습니다. 소금물은 500.. (2023) 소금물을 멀리 할 수록 건강도 멀어집니다. (탈모-5) 우선 시간이 되시면 이 책을 쭉 읽어 보시는 것을 추천드립니다. 아마 읽으면 어느정도 동의가 되고 나도 해볼까? 라는 생각을 갖게 될 것입니다. 그러나 막상 실천하기가 쉽지 않을 것입니다. 왜냐하면 그동안 우리가 들어온 소금에 대한 정보는 온통 나쁜 이야기만 들어왔기 때문입니다. 소금=고혈압=심혈관질환=뇌혈관질환=죽음 이런 등식이 성립되어있지 않나요? 사실 고정관념 깨기가 쉽지 않고 나이가 들면 더욱 더 어렵습니다. 제가 티스토리에 올린 700개글 중에서 (비공개 포함) 가장 최고로 조회수를 기록한 것이 페인큐 사용후기 글입니다. 나름 많은 분들이 읽고 도움을 받았을 것입니다. 제 친구들한테도 좋다고 소개는 했지만 실제로 구입한 사람은 없는 것 같습니다. https://cocas95.tistory.com.. 이전 1 다음
